こんにちは、たかしです^_^
帰省の為いただいた束の間の4連休も明け、昨日からまた仕事再開でした。
予想通りというか、なんというか、
昨日も19時から22時過ぎまで満席状態で大忙し。
しかも休み明けだったので身体が鈍ってる…>_<
明らかなハイアット効果が及んでいて、
今までに無いような継続的な繁忙ぶりに、仕込みも仕入れも、店内でのオペレーションも考え直す必要性を先輩上司共々痛感。
今のままでは確実に死んじゃいます(笑)
おかげでスキルはどんどん上がるのでラッキー!^_^
昨日は冷蔵庫が空っぽだったので、
さとこが初仕事だった為、一人で南風原のファーマーズマーケットへ買い出し。
ゴーヤー、ヘチマ、小松菜、エリンギなど買いました♪
そして以前、
いつぞやの記事
「沖縄のスーパーの野菜コーナーにアロエが!?」
でも紹介しましたが、
店内でぽつんと佇んでいたのを発見し、これもついに買ってみました。
そう、アロエです。
正確にはアロエベラみたいですね。
生産者は「なかんだかり」さん。
なかなか読めない苗字ですが、沖縄にはちょいちょい見かける苗字で、これで「なかんだかり」って読むんです。
さてアロエに話を戻します。
とりあえず冷蔵庫に入れとこうと入れてみたが、全長60センチ以上はあり入らない(笑)
仕方なく即調理。
ネットで「アロエ 調理方法」で検索。
まずは長いので、真っ二つにしてみる。
断面はこんな感じ。
よく見る画です。
ここから、緑の皮と半透明の果肉の間に包丁を入れ、皮を削ぎ落としていきます。
すると、こんな感じに。
何だか魚捌いてる気分(笑)
あとネバネバヌルヌルが半端ないです。
例えるならローションそのものです。
後は適当な大きさに切り分けます。
いざ、実食!
まずはポン酢をつけてアロエ刺身で。
見た目悪いですが、美味い!!
個人的にはかなりいけます。
切り分けてる最中は変な臭みがあったんですが、ポン酢つけると和らぎます。
ただネットの注意書きで、アロエは整腸作用が強いので、食べ過ぎるとお腹を下す可能性がありますとあったので、少しだけにしておきました。
栄養的には熱を加えず生で食すのが一番効果があるようですが、
残りは湯がいてシロップ漬けに。
後日ヨーグルトなどに入れて楽しもうと思います^_^
今日も読んでいただきありがとうございました。
感謝。
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予想通りというか、なんというか、
昨日も19時から22時過ぎまで満席状態で大忙し。
しかも休み明けだったので身体が鈍ってる…>_<
明らかなハイアット効果が及んでいて、
今までに無いような継続的な繁忙ぶりに、仕込みも仕入れも、店内でのオペレーションも考え直す必要性を先輩上司共々痛感。
今のままでは確実に死んじゃいます(笑)
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さとこが初仕事だった為、一人で南風原のファーマーズマーケットへ買い出し。
ゴーヤー、ヘチマ、小松菜、エリンギなど買いました♪
そして以前、
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でも紹介しましたが、
店内でぽつんと佇んでいたのを発見し、これもついに買ってみました。
そう、アロエです。
正確にはアロエベラみたいですね。
生産者は「なかんだかり」さん。
なかなか読めない苗字ですが、沖縄にはちょいちょい見かける苗字で、これで「なかんだかり」って読むんです。
さてアロエに話を戻します。
とりあえず冷蔵庫に入れとこうと入れてみたが、全長60センチ以上はあり入らない(笑)
仕方なく即調理。
ネットで「アロエ 調理方法」で検索。
まずは長いので、真っ二つにしてみる。
断面はこんな感じ。
よく見る画です。
ここから、緑の皮と半透明の果肉の間に包丁を入れ、皮を削ぎ落としていきます。
すると、こんな感じに。
何だか魚捌いてる気分(笑)
あとネバネバヌルヌルが半端ないです。
例えるならローションそのものです。
後は適当な大きさに切り分けます。
いざ、実食!
まずはポン酢をつけてアロエ刺身で。
見た目悪いですが、美味い!!
個人的にはかなりいけます。
切り分けてる最中は変な臭みがあったんですが、ポン酢つけると和らぎます。
ただネットの注意書きで、アロエは整腸作用が強いので、食べ過ぎるとお腹を下す可能性がありますとあったので、少しだけにしておきました。
栄養的には熱を加えず生で食すのが一番効果があるようですが、
残りは湯がいてシロップ漬けに。
後日ヨーグルトなどに入れて楽しもうと思います^_^
今日も読んでいただきありがとうございました。
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コメント
コメント一覧 (2)
アロエ、私の近所のJAファーマーズには売っていません・・・
スーパーでも見た事ないかも・・・
私の住んでいる地域はないちゃーの多い場所だからなのかもしれません。
ねばねば系は苦手ですが、整腸作用には興味があるので、
いつかチャレンジしてみたいと思います!!
ヨーグルトに入れた記事もアップしてくださいね♪
楽しみにしています。
私もたまたま1個だけ並んでたの見つけました。
前にはサンエーでも野菜コーナーで見かけましたが、確かに頻繁に見かけるものじゃないかもしれないですね!